與香港公開大學合辦
     長者學苑 — 長青活學計劃

       歡迎年滿55歲香港居民報讀
 
 
2019年5月學期課程

歐陽詢書法臨習

本課程專為有興趣學習楷書的學員而設,課程以臨習《九成宮醴泉銘》字帖為主。
  • 中國書法藝術簡介
  • 歐陽詢 《九成宮醴泉銘》楷書臨習
  • 楷書基本筆劃
  • 楷書字型結構
  • 楷書作品章法
  • 歐陽詢書法賞析
 
日期:15/05 – 17/07/2019 (逢星期三)
時間:下午 2:00 –下午4:15
費用:$400/十堂 或 $150/十堂註一
導師:陳善祥先生 (資深書法導師)
備註:請自備毛筆、墨汁及九宮格紙  
 

痛症認知入門 (二)

「痛症認知入門」初步介紹了常見的痛症,包括頸椎痛、肩背痛、腰腿痛、膝痛等,以及疼痛分類和部位的分辨,讓學員對痛症有基本認識。「痛症認知入門(二)」是專為已修畢「痛症認知入門」的學員而設,教授較為深入的理論,並介紹一些治療及預防痛症的方法。
  • 中醫學基礎常識
  • 痛症的常見分型及其病因病機
  • 一般的解剖學知識,並輔以X光片
  • 介紹
  • 運動系統疼痛的初步檢查方法
  • (頸椎、肩背、肘關節、腰腿痛、
  • 膝關節等)
  • 痛症的治療介紹
  • 中醫學治療痛症的認識
  • 簡易推拿手法
  • 痛症的預防
 
日期:16/05 -11/07/2019 (逢星期四)
時間:上午 10:30 - 下午1:00
費用:$400/九堂 或 $150/九堂註一
導師:張凱旋博士 (註冊中醫師,「長青活學計劃」卓越導師獎)
 

應用電腦入門 (二)      

本課程進一步介紹視窗作業系統、互聯網服務和一些常用軟件,也讓學員認識試算表(Excel)
和製作精美的簡報(powerpoint),並留意資訊保安措施,做個醒目的電腦達人。
  • 視窗作業系統的進階操作 (一)
  • 視窗作業系統的進階操作 (二)
  • 網上服務(一)
  • 網上服務(二)
  • 網上服務(三)
  • 常用軟件逐個捉 (一)
  • 常用軟件逐個捉 (二)
  • 試算表Microsoft Excel
  • 簡報工具Microsoft Power Point
  • 電腦系統的維護
 
日期:17/05 – 19/07/2019 (逢星期五) [6/7停課]
時間:下午 2:00 - 4:30
費用:$400/九堂 或 $150/九堂 註一
導師:龍光冑先生 (資深專業IT 導師)

         11/03/2019 開始接受報名 04/04/2019 截止

   註一:為鼓勵有需要的長者邁出終身快樂學習的第一步,凡個人流動資產總值不高於港幣$500,000的學員,
            可申請特惠學費每科$150,最終申請成功與否,由公開大學抽簽決定。
            為鼓勵學員積極參與和持續進修,特設「積分計劃」,凡出席率逹70%的學員,每課程可得2個積分,
            完成指定作業並達標者得3個積分,滿25個積分可於香港公開大學畢業典禮上獲頒「終身學習第一級
            証書」如此類推。